先日雑誌の取材があったのですが、実は今後も取材の予定が続いております。
自分がメタボ状態である自覚があるので、この数年でジム通いをしております。
撮影前はマメに通って、自分のダイエットプログラム生活により7kgダウンしました。
先日、家族でどこに行く？からのしゃぶしゃぶ食べ放題に決定して・・・・
焼肉よりはお湯を通すからカロリーが少ない仮説を自分に言い聞かせて・・・
20皿以上？美味しく頂きました！
あーーーーーー、ダイエット？は一時休戦で（笑）
もれなく3kg太ったのは言う前もありません
定番コメント「明日からダイエット」で頑張りたいと思います。
by 1日3食はしっかり食べてダイエットしてますスタッフM